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Mountainbike RheinBerg e.V.Das Mountainbike Team aus dem Bergischen Land

Helmut

MTBRB Cappuccino Training am 28.04.2018

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Am Samstag den 28. April 2018 um 14:00 Uhr fahre ich mit der Cappuccino Gruppe wieder die „Best of Königsforst“ Runde. Es geht im Zickzack über viele (alle?) Trails des Königsforst. Ihr könnt Euch auf eine spaßige Tour, mit wenig Bergen, aber dafür vielen Wurzelwegen,  evtl. aber auch ein paar umgefallene Bäume freuen. Charakteristik der Tour flach und der sehr gut für den „Wiedereinstieg“ geeignet. Die Geschwindigkeit richtet sich nach den Teilnehmern, wir fahren alle zusammen!

MTBRB Guide: Helmut

Distanz 45 Km / Höhenmeter: ca. 550 Hm / Fahrzeit: 3 – 3,5h / Schnitt: ca. 12 km/h

Cappucinotraining am 29.07.2017 – „Auf vergessenen Pfaden“

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Cappucinotraining am 29.07.2017 – „Auf vergessenen Pfaden“

Kennt Ihr das auch? Nach langer Zeit entdeckt Ihr einen Wegstück im Wald wieder das Ihr ewig nicht gefahren seid und fast schon vergessen hattet. Das ist es mir letztens ein paar mal passiert. In dieser Tour habe ich ein einige meiner „vergessenen Pfade“ eingebaut – abseits der üblichen Wege gibt es vielleicht auch für Euch etwas wieder zu entdecken …….

Treffpunkt: 14 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach / MTBRB Guide: Helmut
Distanz: ca. 40 Km / Höhenmeter: ca. 750 / Fahrzeit: ca. 3,5 – 4h

Cappucinotraining am 08.07.2017 – „Auf ins Schweinetal“

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Cappucinotraining am 08.07.2017 – „Auf ins Schweinetal“

Die nächste Cappuccinotour findet am Samstag, 08.07. statt. Habt ihr schon vom Schweinetal oder dem Glasweg gehört? Bei der Tour könnt ihr beides kennenlernen:-). Wir fahren Richtung Altenberg, vorbei an unserer alten Grillhütte mit ein paar schönen Trails und machen dabei einige Höhenmeter. Natürlich alles im Cappuccinomode!

Treffpunkt: 14 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach / MTBRB Guide: Renate
Distanz: ca. 40 Km / Höhenmeter: ca. 700 / Fahrzeit: ca. 3 – 4h

Cappucinotraining am 29.04.2017 – “Scherfbachtalhänge”

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bild2Die nächste Cappuccinotour ist geplant für Samstag, 29.04. Dieses Mal erkunden wir die Hänge des Scherfbachtals und einige andere Berge rund um Eikamp und Dürscheid. Es wird also wieder bergig! Wie immer cruisen wir schöne Trails hinunter und erklimmen die Anstiege natürlich im Cappuccinomode. Alles ist auch bei feuchten Wetterverhältnissen gut fahrbar!

 

Treffpunkt: 14 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach / MTBRB Guide: Helmut
Distanz: ca. 35 Km / Höhenmeter: ca. 700 / Fahrzeit: ca. 3 – 3,5h / Schnitt: 10 -11 km/h