Cappuccinotraining am 15.07.2017 – „Komm mit nach Wurzel-Land“

Liebe Freunde des gepflegten Bergradsports,
am nächsten Samstag fahre ich mit euch eine feine Runde über die leckersten Wurzel-Trails des östlichen Königsforsts. Die Wege über Tütberg und Lüderich, kennt ihr zwar in vielen Fällen schon, aber die Mischung und vor allem der Cappuccio-Style machen’s!
Wir können gerne – wie immer – an der ein oder anderen Passage üben. Highlights: Bergischer Weg, Rothenbach Wurzeltrail (rauf!) und die Lüderich Abfahrt.

Treffpunkt: 14 Uhr am Kreishaus in Bergisch Gladbach / MTBRB Guide: Frank
Distanz: ca. 35 Km / Höhenmeter: ca. 500 / Fahrzeit: ca. 3 – 3,5h / Schnitt: laaangsam!