Fast schon Tradition hat der Frühjahrsausflug unserer Jugendgruppe nach Lindlar. Bei (traditionell) bestem Wetter trafen sich 19 Nachwuchs-Biker am Metabolon, um den neuen Cross-Country-Trail zu testen und auf dem Pump-Track die ersten Leader der Vereinsmeisterschaft 2016 zu suchen.
Tom über den NRW-Landeskader
Tom gehört seit letztem Herbst den NRW-Landeskader an. Was er dadurch schon alles erlebt hat könnt ihr in seinem Bericht lesen. Read More
Ernährungsseminar der Radsportjugend NRW
Der Bericht von Lukas:
Ich war mit Tom und Anton auf dem Ernährungsseminar in Süchteln bei Viersen. Am ersten Abend haben wir verschieden Nudelsorten probiert. Wir haben das Brot für die nächsten Tage auch selber gebacken. Am nächsten Tag haben wir Müslirigel und Weckmänner zubereitet. Damit im Gepäck sind wir dann in eine Sporthalle gefahren, wo wir einige Spiele und Dehnübungen gemacht haben. Abends gab es dann Chicken-Nuggets, Veggie-Burger und Kartoffelecken. Neben den praktischen Sachen gab es auch einen ausführlichen theoretischen Teil. Damit war das Seminar auch vorbei. Und alle wurden wieder abgeholt.
Alle Bilder gibt es HIER zu sehen!
X-Mas Ride- Last chance
Hallo .
Ausserplanmässig haben wir heute, einen Tag vor Heiligabend, das gute Wetter genutzt. Cappuccino on Tour !!
Last RIDE before X-MAS.
Nass und dreckig war es, aber schön .
Hallentraining pausiert während der Weihnachtsferien!!
Kurze Information:
Das Hallentraining pausiert wie gewohnt während der Weihnachtsferien. Das Hallentraining startet erst wieder ab dem 13.01.2016. Wie immer von 19:00 Uhr – 20:30 Uhr.